兒果瑜珈樂活誌-35

瑜珈就是生活‧就是遇見幸福-
 
『痛苦是我們的導師，因為生命本身充滿了痛苦。在生命掙扎當中就有了知識存在。只有在痛苦發生時，你才能夠見到光明。痛苦是你的上師，在體驗愉悅與歡樂的同時，我們也才要學會面對痛苦而不失快樂。』~ 節錄自 《艾楊格瑜伽聖經/B.K.S Iyengar著》
~兒果瑜珈生活會館 讓身心靈天天充實富足