兒果瑜珈智慧語錄-37

瑜珈經典智慧之

「瑜伽即是自由，不被僵硬、頑固的自我所綑綁、覆蓋。這個自我若是被永無止境的欲望驅使，生命便會出現一連串的痛苦與恐懼。如果我們想要脫離只能處在愛與恨兩極的狀態，昇華生命的空間，擁有自由，那麼就必須脫離原本熟悉，卻令人感到窒息的狹隘性格所設下的陷阱，並且勇敢的踏上尋找真實自我的道路。」~摘錄自《瑜伽，遇見真我的進行式/Rachel Tsai》
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