兒果瑜珈樂活誌-2

瑜珈就是生活‧就是遇見幸福-
 
『生命之所以不盡人意，那是因為它一直在改變，它沒有我們總是希望去執取的這個堅實核心。我們想要安全和保障，而且相信自己的快樂存在於安全保障之內，因此，試圖去讓事物保持恆常。我們購買看似非常恆常的房屋，為房屋添購家具。我們讓自己投入人際關係之中，並希望它將會永遠持續下去。我們擁有子女，並且希望他們也鞏固這個「本體是恆常」的概念。我們擁有子女，並鍾愛他們，因此他們也會愛我們，這將在我們的生命中持續很長一段時間，甚至持續一輩子；子女是我們的保障。但是在這之中，其實並無安全保障，因為安全保障是非常不安全的，真正的安全只來自對不安全感到自在。如果我們對事物的流動感到安適自在，對不安全感到安適自在，那麼那就是最大的保障，因為已無任何事物會讓我們失去平衡。』~節錄自《活在微笑中/Jetsunma Tenzin Palmo 著》
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