兒果瑜珈梵語小知識~Sthira Sukha Asana

每日一梵語-『Sthira Sukha Asana』

穩定、自在的體位法
→反之如果你的體位法不是穩定、自在的，這就不是體位法。

~兒果瑜珈生活會館 讓身心靈天天充實富足~