兒果瑜珈梵語小知識~Yogas Citta Vrtti Nirodhah

每日一梵語-『Yogas Citta Vrtti Nirodhah』

Yogas Citta Vrtti Nirodhah-約束心靈的變化就是瑜珈
在瑜珈經裡巴坦加里給予了瑜珈的目標，如果能約束心靈的變化，就可以達到瑜珈的目標，所有的瑜珈知識都是依據這一點的。巴坦加里給予了瑜珈定義，並同時教導如何練習它。
「如果你能約束心靈不起漣漪，你就可以體驗瑜珈了。」一般來說，瑜珈這個字被翻譯為「結合」，但是要結合一定得有兩樣東西，是什麼與什麼結合？就是身與心的結合。這裡我們以瑜珈來代表瑜珈的經驗，這種極為特殊的經驗，是藉由控制心靈的變化而得到，被稱為瑜珈。

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