兒果瑜珈學習便利貼-23

療癒身心靈從練習開始

『無論我們是誰，無論用什麼標準來計算個人力量與權威，看來似乎都是我們就這麼降臨人世，哪怕生命的目的仍然神秘難解。我們來了，我們活著，但是很少人知道為什麼。由於無知令我們痛苦，所以我們或許去尋找答案，或著設法讓自己分心，而瑜伽就是一種尋找答案的方式。』~節錄自《五大元素療癒瑜伽/ Swami Ambikananda Saraswati 著》
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