兒果瑜珈智慧語錄-19

瑜珈經典智慧之

「經典中解釋說『主』的至尊人格是薄伽梵，意即『擁有六種富裕的極致者』。這六種富裕是:美麗、知識、財富、名聲、力量、不執著。」~摘錄自《最後一堂瑜伽課》

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兒果瑜珈智慧語錄-18

瑜珈經典智慧之

「心念本應受智性的控制，就如同馬車伕手中的韁繩一般。但若是馬車伕較弱，他揮出去的韁繩恐怕也管不住馬，反而會處處與馬車伕唱反調，揮出去的韁繩反而倒彈回來打自己。」~摘錄自《最後一堂瑜伽課》

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兒果瑜珈智慧語錄-17

瑜珈經典智慧之

「曾聽人說靈修守戒是在捆綁自己，因為不能自由地吃喝，不能隨心所欲地過日子。但是，如果你靜下心回想，一定會發現就算你想隨心所欲地過日子，但就是會發生某些事讓你無能為力，而將就著隨波逐流。再怎麼經驗豐富的大廚，也很難保證出菜順利，因為就是會有一些因素是人無法掌控的。」~摘錄自《最後一堂瑜伽課》
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兒果瑜珈智慧語錄-16

瑜珈經典智慧之

「物質的相反即為靈性。有人說:『物質世界是有形的，所以，解脫後的世界應該是無形的。』事實上，這是人為的臆測。因為《薄伽梵歌》隱喻：『物質世界是靈性世界的倒影。』換言之，物質世界之所以形象萬千，是因為其靈性真實即為形象萬千。靈性世界只會比物質世界更為五花八門、多采多姿，不可能反而變成一片的虛無與空。」~摘錄自《最後一堂瑜伽課》

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兒果瑜珈智慧語錄-15

瑜珈經典智慧之

「能量和意識彼此不斷聯繫，如同雙胞胎。根據瑜伽經典的說法，只要呼吸穩定，能量靜穩定。當能量和意識安靜、穩定、寧靜之際，各式各樣的振動與波動都靜止下來。」~摘錄自《瑜伽之樹》

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兒果瑜珈智慧語錄-14

瑜珈經典智慧之

「體位法和呼吸法是創造和維持拙火這股神聖能量的泉源(拙火等同於宇宙能量)。若是心的內在能量能夠和外在的能量合一，那麼不會有災難接近你。你就是神聖的個體，能領受那個光而不受傷害。可是如果你的內在能量不夠強壯，透過瑜伽而來的神聖能量反而會帶來不快樂，或干擾身體的平衡。」~摘錄自《瑜伽之樹》

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兒果瑜珈智慧語錄-13

瑜珈經典智慧之

「瑜伽的練習有兩種。當你完全沉浸其中，不回想過去的印象，時時刻刻不斷地調整，盡力做到完美、精準，那麼瑜伽就變成靈性的練習。如果你的心散漫不定，或是身、心、念頭各行其是，儘管你正在練瑜伽，儘管你說瑜伽是靈性的，他仍是官能的。」~摘錄自《瑜伽之樹》

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